Bist Du in Deiner Faultierzone und ruhst Dich aus? Dein Leben steht still, dabei möchtest Du Dein Leben optimieren. Definiere Dein Hamsterrad und geh von Deiner Faultierzone in Deine Komfortzone, um von dort aus, gehirngerecht in die optimale Umsetzung zu gehen. Was dahinter steckt und wie Du dabei optimal vorgehst erfährst Du in diesem Videokurs.
Im Vormodul erhältst Du eine kleine Zusammenfassung.
Spielzeit: 02:16
In Modul 1 beschäftigen wir uns damit, warum wir so gerne in der Faultierzone sind, wie sie uns beeinflusst und davon abhält das zu tun, was wir gerne tun würden und was du tun kannst, um aus ihr raus zu kommen.
Spielzeit: 16:36
In Modul 2 zeig ich dir ein paar Tricks, was du tun kannst in deine Wohlfühlzone zu kommen, weshalb das dein Leben positiv verändern wird, wie du sie nutzen kannst, um positive Veränderungen bewusst zu steuern und was du alles von hier aus erreichen kannst.
Spielzeit: 13:09
In Modul 3 bauen wir an deiner persönlichen Komfortzone. Ja, es ist wichtig sich in der Komfortzone aufzuhalten, hier erfährst du weshalb und wie sie für dich aussehen sollte, damit du von nun an am Ball bleibst und dein Leben ganz bewusst optimal steuern kannst.
Spielzeit: 17:54
